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秦皇岛怡康商贸有限公司
主营：健身器材,跑步机,按摩椅,健身路径,健身房设计,按摩垫 - 18633513888
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背部：1、引体向上，秦皇岛 健身器材，动作如图，可以在家的门框上进行。一组12-14个，6组。开始可能会拉不动，但只要坚持，自身的力量增加以后就能做到了。
2：单臂哑铃划船。
3、背部我只能想到这两个，秦皇岛健身，也是我长做的两个。想要保持健康的身体状况，秦皇岛健身，不仅仅是需要坚持健身运动的，饮食也同样重要。适合的饮食习惯再加上适量的运动才能给我们带来健康的身体状况。
秦皇岛舒华跑步机：
地址：秦皇岛海港区和平大街106-4 舒华旗舰店
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舒华跑步机，是中国健康用品**企业－－舒华（中国）有限公司旗下的产品系列之一，舒华自1996年创立起，就开始进行跑步机等健身器材的研发生产，一直都致力于成为我国民族品牌，同时不断地以各种形式支持我国体育事业的发展。